martes, 15 de febrero de 2011

CENA ROMÁNTICA DE SAN VALENTÍN



ATÚN EN SALSA DE HONGOS Y AZAFRÁN, CON ARROZ PILAF

Ingredientes:

Para el pescado
  • 400 grs. de lomo de atún
  • 1 pote chico de crema de leche (yo usé la crema light de La Serenísima)
  • 100 grs. de champignones secos hidratados con una copa de vino blanco (también pueden usarse de lata)
  • Pizca de azafrán en polvo.
  • 1 cebolla cortada en brunoise
  • Sal, pimienta y nuez moscada.
  • 3 cucharadas de aceite.
Para el arroz
  • 2 pocillos de arroz
  • 4 pocillos de caldo de verdura
  • 50 grs. de manteca
  • 1 cebolla
  • 2 cucharadas de aceite
  • 1/2 taza de queso reggianito rallado.
  • Sal y pimienta.
Procedimiento

En una olla antiadherente rehogar, en las dos cucharadas de aceite, la cebolla picada; cuando transparentó, añadirle las tazas de arroz. Saltear unos segundos y agregarle las cuatro tazas de caldo. Rectificar la sazón y dejar cocinar. Luego de doce minutos, cuando el arroz está casi cocido pero aún tiene un espejo de caldo, incoporar la manteca y el queso rallado. Apagar el fuego y dejar reposar ocho minutos.
Cortar el atún en porciones rectangulares, salar y sellar en sartén antiadherente con dos cucharadas de aceite (para esto prefiero de maíz o girasol) ; reservar aparte. En el mismo recipiente rehogar la cebolla en brunoise y agregar luego los champignones y la copa de vino para desglasar. Cocinar unos minutos hasta evaporar el alcohol y verter la crema de leche con el azafrán. Salpimentar.
Finalmente, incorporar los lomos de atún y dejar unos segundos hasta que la salsa tome cuerpo y temperatura. Servir acompañado del arroz pilaf.


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